TM tanfolyam felépítése

A man giving a presentation to a group of people in a classroom or conference room. The presenter stands beside a large screen displaying icons related to health and well-being, including a checkmark, a person sleeping, and other wellness symbols.

I. Díjmentes ismertető előadás (kb 60- 90 perc)

  • személyes vagy online

Miről lesz szó?

  • A TM miért olyan hatékony a szorongás és a stressz kezelésében

  • Hogyan biztosítja a jobb életminőséget

  • Mi történik a TM során

  • Miért képes mindenki gyakorolni

  • Miért működik a TM rögtön a kezdetektől

Az ismertető előadás kötelezettség- és díjmentes, de regisztrációhoz kötött.

II. TM tanfolyam (4 egymást követő napon)

Személyes oktatás (kb 1 óra)
A TM technika elsajátítása a TM tanártól.
A TM megtanulása nagyon könnyű, de finom, személyes oktatást igénylő folyamat. Mindenki másként érzékeli a világot, más sebességgel tanul, ezért a TM megtanulása mindig egyénileg történik.
A személyes oktatás általában hétvégi napon szokott lenni.

Ellenőrzés (1 óra minden nap) - Csoportos oktatás

A személyes oktatást követő 3 napon, napi 1 órában
A gyakorlat helyességének ellenőrzése és további tudás megszerzése.
A személyes élményekre építve a résztvevők megértik a helyes gyakorlás minden elemét és megkapnak minden tudást, aminek a segítségével élvezhetik a meditáció jótékony hatásait életük hátralevő részében.

III. Életre szóló után-követés és támogatás

A tanfolyamdíj tartalmaz egy életre szóló programcsomagot, amely segíti a tapasztalatok megértését és elmélyítését. Segít abban, hogy a maximumot kapjuk a gyakorlattól. A TM központban díjmentesen lehet részt venni az utánkövetésen:

  • Az első hónapokban tervezett találkozókat biztosítunk, melyeken meg lehet beszélni a a TM tanárral a tapasztalatokat, és választ kaphatnak a felmerülő kérdésekre.

  • Lehetőség van személyes, csak a tanárral történő „finom hangoló” találkozókra, és biztosítunk TM frissítő tanfolyamokat is, ahol kérdéseket lehet feltenni, és meg lehet beszélni a gyakorlatot.

  • Különleges elérést biztosítunk mélyebb tudáshoz, amely segítheti a TM gyakorlás során szerzett tapasztalatok megértését. Ezek közé tartoznak a haladó előadások, a különleges előadások, a csoportos meditáció, az ünnepségek és a TM hírújságra való feliratkozás.

Four icons with Hungarian captions below each. The first icon shows a bar chart with increasing green, blue, and orange bars; the caption says "Láthatós eredmények már pár nap után". The second icon depicts a person with a speech bubble that says "Erőfeszítés mentes"; the caption reads "Kényelmesen ülve". The third icon features two people with a document and a magnifying glass; the caption states "Több mint 330 lektorált kutatás igazolja". The fourth icon displays a piggy bank with a dollar sign; the caption mentions "Költség hatékony – Egész életre szóló befektetés".

Aktuális kurzusaink

A group of people sitting at desks in a classroom or conference room, attentively listening to a presentation.

2026, január 25-28

Pécs

József A. utca 7.

TM tanfolyam Gyermekklinika

Időpontfoglalás a tanfolyamra

Havonta jelentkezünk új képzési helyszínekkel, ha nem találsz megfelelőt kérlek vedd fel velünk a kapcsolatot és biztosan találunk megoldást.

INGYENES ONLINE TÁJÉKOZTATÓ ELŐADÁS

Ha érdeklődsz a meditációs tanfolyam iránt, vegyél részt ingyenes online tájékoztató előadásunkon, ahol tanárainktól kaphatsz részletes információt a képzésről, kérdéseket tehetsz fel. Csak ezt követően dönts a jelentkezésről.

Ha már részt vettél akár személyes, akár online bevezető előadáson, és szeretnél jönni tanfolyamra, feljebb tudsz időpontot foglalni a személyes oktatásra.

Következő online előadás időpontja:

2026. január 15.

18.00

( a zoom link csak ebben az időpontban működik)

ZOOM meeting - csatlakozás